女性ホルモンとは?
女性の体は毎月の月経周期によってコントロールされ、女性ホルモンの分泌サイクルと密接に関係しています。
1ヶ月の中で、肌荒れのひどい時期があったり、イライラしたり、逆に調子が良かったりする時期があるなどは、
すべて女性ホルモンの分泌と大きく関わっています。
最近広く知られるようになった月経前症候群は、女性なら多かれ少なかれ、誰にでも出る症状で、ごく自然な
生理現象です。
女性の体内ではエストロゲンとプロゲステロンと呼ばれる2つの女性ホルモンが、バランスよく分泌されています。
エストロゲンには、母体を守る働きがあり、様々な面で全身にわたる保護作用が働き、女性の健康の
カギを握っています。
たとえば、肌や髪にツヤを持たせ、バストにハリを持たせ、骨を丈夫にするなどの働きをします。
一方、プロゲステロンは妊娠の準備をするために子宮内膜をふかふかにして、妊娠した場合にはそれを
維持する働きがあります。
この2つのホルモンのバランスが生理周期で変わることにより、エストロゲン優位期には心も体も快調で、
肌の調子も良く、気分も安定してイキイキしています。
一方 、プロゲステロン優位期は、ボッーとして、水分や血行が滞り、肌荒れ、腹痛、肩こり、便秘などの不調
が出やすくなります。
プロゲステロン優位期は、女性の体にとっても重要な時期でもあるので、体の調子を落とさないように気を
つけなければなりません。
しかし、ストレスや過度なダイエット、不規則な生活などにより、この2つのホルモンバランスが崩れてしまうこと
があります。
すると生理不順や無月経になったり、肌や髪・骨などに影響が出てきてしまいます。
ホルモンバランスの崩れは、体を老化させる原因になることがわかってきています。
女性ホルモンとバストアップ
女性らしさが体の成長に合わせて増すようにバストのふくらみも女性ホルモンの影響を大きく受けているのです。
女性特有の体の丸みや肌の白さ・骨格の形・バストのハリなどはエストロゲン(卵胞ホルモンから分泌)という
ホルモンが関係しています。
バストの発達には個人差も大きくありますが、栄養や体質なども大きく影響します。
バストが未発達の原因は、なんらかの原因(不規則な生活・不規則な食事など)で女性ホルモンが不足し
その働きが乳房まで充分及んでいない為、又は分泌されていても乳房腺の反応(受容体)が鈍く乳脂肪の
合成が活発化されなかったからです。
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